life is your creation!
“Als je het geheime verlangen koestert naar meer betekenis, meer zin,
dan begint de reis niet daarbuiten, in de wereld,
maar diep vanbinnen,
waar jij jezelf omhelst.
Je onopgesmukte, eerlijke zelf.
Dus leg ze naast je neer, die zorgen van je,
laat je hart zichtbaar zijn,
laat die openheid een openbaring voor je zijn,
van de diepe liefde die je ware droom is.”
wie ben ik?
Mijn naam is Kathrin Hundt en het is mijn missie om te leven in verbinding en in balans tussen het drukke leven en mijn innerlijk verlangen. Hierbij is de belangrijkste stap voor mij bewustzijn.
Zonder bewustzijn ervaar ik geen verbinding en zonder verbinding, geen balans. Om in balans te kunnen zijn, heb ik een stabiele en liefdevolle basis nodig:
mijn bewustzijn helpt me krachtig en met zelfvertrouwen mee te bewegen in de flow van het leven.
leven in verbinding
mens-zijn
Het leven gaat zo snel, de dagen glijden vaak onbewust aan ons voorbij, geen tijd en ruimte om stil te staan.
Alles moet sneller, meer en nog beter. Maar wij zijn geen robots, wij zijn mensen met een verhaal en behoeftes. Mensen die ruimte, waardering en verbinding nodig hebben.
verbinding
Een begrip met een diepgaande betekenis en nodig om op een dieper niveau contact te maken en vanuit daar te communiceren.
Ik communiceer vanuit verbinding met mijn innerlijke stem, vanuit mijn ziel. Dit kun je zien als de onzichtbare draad die ons met elkaar verbindt. Om via deze draad te communiceren is het van belang, dat je bewust aanwezig bent, hier en nu te voelen wat zich aandient, te luisteren en te kijken.
focus
In een wereld waar macht en ego vaak de boventoon voeren heb ik ervoor gekozen vanuit bewustzijn en mijn eigen wijsheid en kracht te leven. Ik ben mij aan het vrij maken van allerlei verwachtingen die we onszelf en de maatschappij opleggen.
Mijn gevoel en innerlijk vertrouwen hebben mij tot hier gebracht en ik blijf me verder ontwikkelen waar ik mij laat leiden door mijn intuïtie.
Ik draag eraan bij, een wereld te creëren, die leeft in verbinding. Verbinding met onszelf, onze medemensen en de natuur. Hierin is de allerbelangrijkste stap: beginnen bij jezelf en je bewustzijn verruimen.
Het leven is een avontuur op zich, het is een kunst om te durven ontdekken en de mindere kanten te omarmen, want daar zitten nog kansen op groei.
essentie
De essentie van mijn werk is om anderen te laten ervaren dichter bij zichzelf te komen, stil te staan om het bewustzijn te verruimen, en hen te ondersteunen hun innerlijk kompas te volgen. Het mentale, fysieke, emotionele, energetische en spirituele lichaam in balans te brengen met elkaar.
Hoe? Met energiewerk en mentoring kun je de balans, rust, verbinding en liefde naar jezelf, je medemens en onze wereld activeren.
Mijn sessies zijn diep rustgevend, wat waardevol ondersteunend is gebleken bij transformatieprocessen. Tijdens de sessies ervaren mensen een gevoel van innerlijke vrede en diepe ontspanning, waardoor ze in verbinding, met hernieuwde inzichten en een gevoel van vernieuwde frisheid naar huis gaan. Deze inzichten blijven nog geruime tijd doorwerken en dragen bij aan ieders groei en welzijn.
Ik ben intuïtief empathisch, geïnteresseerd, warm, eerlijk, nieuwsgierig, open en ben er graag voor andere mensen.
bewust en in verbinding
Door echt aanwezig te zijn kom je op een andere wijze in contact met mensen om je heen en zul je ontmoetingen anders gaan ervaren. Het creëert een emotionele band, begrip en empathie. Mogelijkheden om je gedachtes, gevoelens en ervaringen te delen en eerlijk en open te communiceren.
In deze verbinding ontstaan er zuivere relaties, waarin mensen zich gehoord en begrepen voelen.
Deze verbinding gaat over het creëren van wederzijdse betrokkenheid, ruimte om je eerlijk uit te kunnen spreken en kunnen zijn wie je bent.
Hierdoor bouwen we onzichtbare bruggen, ongeacht de achtergrond, ervaringen en overtuigingen.
verbinding, vertrouwen, empathie, eerlijkheid en liefde zijn aspecten die voor mij van levensbelang zijn.
leef jouw potentieel
en straal van binnenuit!
wie ben jij?
Wie ben jij en wat is voor jou belangrijk?
Wat zijn jouw kernwaarden?
Hoeveel aandacht geef je jezelf?
Voel je vertrouwen en kracht?
Ervaar je stabiliteit?
Volg je jouw hart?
Ben je bewust van jouw gedachtes, lichaam, patronen?
Zorg je goed voor jezelf?
Zet je jezelf op de eerste plek?
Ervaar je ontspanning?
Voel je zelfliefde?
Ben je in balans?
Vragen die ertoe doen. Wil je jouw antwoorden onderzoeken?
Je bent van harte welkom!
Wij zijn verbonden met de natuur! Alle elementen zijn ook aanwezig in ons, waardoor de natuur ons als geen ander kan helpen om in contact te komen met onszelf.
in contact met de natuur in jezelf
water - bewustzijn
Het element Water staat symbool voor diepgaand bewustzijn, emotionele diepte en intuïtie. Water heeft de kracht om te stromen, zich aan te passen en te reinigen en deze eigenschappen worden vaak geassocieerd met groei en transformatie. Het vertegenwoordigt ook de verbinding met het onderbewuste en de diepere lagen van ons gevoelsleven. Water staat als een symbool van zuivering, vernieuwing en de stroom van levensenergie.
aarde - steun
Het element aarde staat voor stabiliteit, gronding en verbinding met de fysieke wereld. Het vertegenwoordigt de solide basis van ons bestaan, waarop we ons kunnen verankeren en bouwen. Aarde symboliseert ook de vruchtbaarheid en groei, zowel fysiek als spiritueel. Het moedigt aan om bewust contact te maken met de natuur, de cycli van het leven te omarmen en een diepe verbinding met Moeder Aarde te maken. Manifesteren van doelen, het ontwikkelen van geduld en het vinden van evenwicht tussen spirituele en materiële aspecten van het leven.
lucht - verbinden
Het element lucht staat voor intellect, communicatie en het domein van de geest. Lucht vertegenwoordigt het ademhalingsproces, wat essentieel is voor leven en symboliseert de stroming van ideeën, gedachten en wijsheid. Het element lucht moedigt aan tot helder denken, communicatie vanuit een hoger bewustzijn en het ontwikkelen van geestelijke vermogens. Lucht heeft het vermogen om boven de materiele wereld uit te stijgen, nieuwe perspectieven te verkennen en een dieper begrip van het universum te krijgen. Het staat voor vrijheid en de onbegrensde aard van het denken.
vuur - kracht
Het element vuur staat voor levenskracht, transformatie en passie. Vuur vertegenwoordigt de innerlijke vlam die ons drijft, onze energie en vitaliteit. Het symboliseert ook de kracht van transformatie, waarbij oude aspecten van onszelf worden verbrand om ruimte te maken voor vernieuwing en groei. Daarnaast staat vuur voor passie en de innerlijke vonk die ons aanzet tot actie en creativiteit. Het wordt in verbinding gebracht met zuivering, moed en de kracht om obstakels te overwinnen. Het herinnert ons eraan dat, net zoals vuur kan reinigen, onze innerlijke passie ons kan leiden naar persoonlijke transformatie en vervulling.
ether - essentie
Het element ether staat voor de spirituele essentie, de ruimte waarin alle andere elementen bestaan. Ether vertegenwoordigt het transcendente, het onzichtbare en het goddelijke aspect van het universum. Het is verbonden met hoger bewustzijn, innerlijke stilte en de connectie met het oneindige. Ether symboliseert de leegte waarin alles ontstaat en weer oplost, en het staat voor de subtiele energieën die ons omringen. Ook wordt het in verbinding gebracht met de diepere lagen van bewustzijn, meditatie en de spirituele dimensie van het bestaan. Het herinnert ons eraan dat, te midden van de andere elementen er een transcendentale dimensie is die ons verbindt met het grotere geheel.
Bij Follow You hanteren we een holistische benadering, waarin alle elementen aanwezig mogen zijn. Als deze in balans worden gebracht opent zich een deur naar een ruimte vol met creatieve vermogens. En ruimte om de verbinding met jezelf, de natuur en de elementen te ervaren, een diepgaande reis naar bewustwording, transformatie en spirituele verbinding.
balans geeft je toegang tot creatieve vermogens
ervaringen van anderen
“Kathrin heeft een breed aanbod, van yoga tot reiki tot kalmerende en stabiliserende gesprekken. Met haar mentoring
heb ik de weg naar mezelf teruggevonden.”
— Susanna
“Wat ik tot nu toe heb geleerd is dat het belangrijk is om je meer bewust te zijn van je lichaam en je ziel.
Ik ben beter in staat negatieve gevoelens (b.v. stress) te beheersen
door bewust te ademen! ”
— Laura
yoga meditatie reiki coaching groningen
life is creation
create a wonderful one!
Follow me
